5 phương pháp nhớ lâu hiệu quả nhất
Ghi chú: Tài liệu trích dẫn
Rất nhiều bạn cứ than thở rằng: “ Sao mới học tối nay, mà sáng lên lớp lại quên mất bài?” hay là “ Sao mình học mãi vẫn không thuộc bài?” Đó là những nổi niềm mà bao bạn trẻ đều băn khoăn và lo lắng. Hiểu được nổi lòng của các em, hôm nay trung tâm Vietlearn sẽ chia sẽ những kinh nghiệm để hỗ trợ cho các em học nhanh và nhớ lâu hơn nhé!
Để học tập đạt kết quả cao, bên cạnh trí thông minh, sự chăm chỉ thì những kỹ năng cũng đóng vai trò rất quan trọng. Nhiều người họ có thể thuộc ngay bài trên lớp sau khi nghe giảng xong, nhưng cũng có nhiều người về nhà học tới, học lui nhưng vẫn không thể nhớ được. Đặc biết đối với những môn Xã hội như: Văn, Sử, Địa,..thì làm sao có thể học và nhớ lâu được trong khi nhìn những trang giấy dài thật chán?
“Bất kỳ ai cũng có thể đạt được khả năng ghi nhớ đáng kinh ngạc. Về cơ bản, tất cả chúng ta đều có “phần cứng” như nhau, nên việc nâng cấp “phần mềm” một cách đơn giản có thể tạo ra mọi khác biệt trên thế giới này” – Anh Dellis từng 3 lần giành chức vô địch ghi nhớ toàn nước Mỹ cho biết- Khi nhắc đến việc “nâng cấp phần mềm” , chúng ta phải hiểu là việc luyện trí não hằng ngày. Cũng tương tự như việc tập thể thao cần tiến hành thường xuyên để cơ thể phát triển khỏe mạnh thì việc trao dồi trí não mỗi ngày cũng giúp chúng duy trì sự sắc bén, nhạy bén hơn để tiếp thu kiến thức vào.
Chẳng hạn như, thói quen cứ lưu hết số điện thoại vào smartphone để rồi một ngày nó đó bạn bị mất điện thoại hoặc đang cần liên lạc với ai đó trong khi điện thoại đang hết pin. Bạn sẽ xử lý những việc đó như thế nào? Thay vì lưu vào điện thoại, bạn hãy tập nhớ số những người trong gia đình và họ hàng của bạn, đó cũng là một cách để rèn bộ nhớ.
Hãy thật chú ý vào bài dạy trên lớp, ghi chép lại những gì người giảng dạy truyền đạt và theo dõi sách thì các em có thể ấn tượng và nhớ ngay sau khi lần đầu học.
Các em có thể ghi chú lại những phần quan trong bằng bút dạ nhiều màu, hoặc trang trí theo sở thích của mình để thu hút và tạo cảm hứng khi mình lật sách hoặc tập ra. Điều này giúp các em rất nhiều để nhớ thật lâu và nắm được cốt lõi của bài học.