Bức thư thứ 23: DI TINH DÂY BẨN QUẦN LÓT, GA TRẢI GIƯỜNG THÌ CẦN XỬ TRÍ THẾ NÀO?

Đầu tiên, chúng ta cần phải có nhận thức đúng đắn về hiện tượng di tinh, rằng đây là một tiêu chí trong quá trình phát triển của con người. Đó là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường, vì vậy con không cần phải thấy ngại ngùng, xấu hổ hay lo lắng quá mức về nó. Nếu không mỗi lần nhắc tới hiện tượng di tinh là con sẽ cảm thấy lo sợ, buồn bã, thậm chí còn cảm thấy tâm lý nặng nề, như vậy sẽ tạo ra một hiệu ứng không đáng có: càng sợ nó thì nó sẽ càng hay xảy ra.

Ngoài ra, ở vào độ tuổi của con bây giờ, nhiệm vụ học tập rất nặng nề, sự thay đổi của cơ thể cũng như các vấn đề xảy ra trong thời kỳ dậy thì có lúc cũng gây ảnh hưởng ít nhiều tới tâm trạng, cảm xúc hay khả năngï chú ý của con. Cho nên con hãy có ý thức để bồi dưỡng thêm các sở thích trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống, cố gắng tập trung vào việc học tập, năng tham gia các hoạt động tập thể để rèn luyện một lối sống tốt, có kỷ luật, không xem các loại sách, báo, băng đĩa… có nội dung kích thích, khiêu dâm để giảm bớt hiện tượng di tinh.

Rồi con cũng nên điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt, ví dụ như trước khi đi ngủ không nên uống quá nhiều nước, tránh làm cho bàng quang bị căng lên; khi đi ngủ không nên đắp chăn nặng quá, không mặc quần lót quá chật; hàng ngày có thói quen tắm rửa vệ sinh sạch sẽ, giảm bớt các kích thích đối với “cậu nhỏ”…

Nói tóm lại chúng ta cần phải có thái độ ứng xử đúng mực, bình tĩnh, không nên buồn bã hay lo lắng quá mức về hiện tượng này; ngoài ra cũng cần biết cách xử lý các tác dụng phụ của hiện tượng di tinh về mặt tâm lý cũng như trong sinh hoạt hàng ngày.

Vậy hôm nay bố con mình nói chuyện đến đây thôi nhé! Hẹn gặp con trong những lá thư khác!

Bố của con.