Bức thư thứ 48 CÓ ĐƯỢC GIẢM BÉO TRONG GIAI ĐOẠN DẬY THÌ?
Đặc trưng của chứng chán ăn tinh thần là chán ghét ăn uống trong một thời gian dài và cân nặng giảm đi thấy rõ. Mặc dù nguyên nhân và cơ chế phát bệnh vẫn chưa được làm rõ hoàn toàn nhưng tuyệt đại đa số người bệnh đều sợ béo phì làm hình thể xấu xí đi, vì vậy mà cố tình kiểm soát việc ăn uống, ăn quá ít gây ra suy dinh dưỡng nghiêm trọng, cân nặng giảm sút, kéo theo vùng dưới đồi- thùy thể- tuyến sinh dục bị rối loạn chức năng, khiến cho các hormone hướng sinh dục LH và FSH được sản sinh không đủ, lượng hormone estrogen và progesterone cũng giảm đi, dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt hoặc bế kinh (tức là không có kinh). Theo phân tích của các nhà nghiên cứu y học, nếu trong một năm, cân nặng của nữ giới đột ngột giảm từ 5kg trở lên hoặc giảm trên 10% so với trọng lượng cơ thể, người đó sẽ xuất hiện hiện tượng rối loạn kinh nguyệt hoặc bế kinh, còn có một số người giảm béo xuất hiện hiện tượng bế kinh trước, sau đó mới thấy cân nặng sụt giảm. Trong điều trị lâm sàng, những người bị bế kinh phần lớn có thể thông qua việc ngừng nhịn ăn, khôi phục trọng lượng cơ thể phối hợp với dùng thuốc điều trị để quay lại trạng thái bình thường, nhưng bế kinh trong thời gian càng dài thì cơ hội điều trị khỏi càng ít. Vì vậy, cho dù cân nặng có vượt mức tiêu chuẩn thật, cũng nên lựa chọn hình thức thể dục thể thao thích hợp hoặc nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ để điều chỉnh chế độ ăn uống nhằm giảm cân chứ tuyệt đối không được nghĩ mình béo phì mà tự ý nhịn ăn, càng không được dùng thuốc bừa bãi để giảm béo.
Theo đuổi cái đẹp đương nhiên không sai, nhưng trước tiên cần xác định được tiêu chuẩn của cái đẹp, hơn nữa không thể mang sức khỏe ra làm cái giá để đánh đổi. Con là một đứa trẻ hiểu biết, con và các bạn cũng đều là những đứa trẻ thông minh, nên làm thế nào, mẹ nghĩ chắc các con đều đã có đáp án rồi!
Mẹ
ĐỪNG SUY ĐOÁN TÂM TƯ CỦA CON GÁI “Phụ nữ thích làm đẹp vì người mình thích”. Các bạn nữ tuổi dậy thì bắt đầu để ý đến dung mạo, cách ăn mặc, thân hình, hình tượng của mình, cũng bắt đầu có tâm sự, có “bạch mã hoàng tử” trong mộng… Hãy hồi tưởng lại thời thanh xuân của mình, hãy để con gái cảm nhận được sự thấu hiểu từ mẹ, tin tưởng, lắng nghe những suy nghĩ của con gái… để cuộc nói chuyện của “hai người phụ nữ” trở nên tự nhiên và không có khoảng cách.