Vật Lý lớp 12: Bí quyết ôn luyện nâng cao điểm số “dễ dàng”
Thời gian học lý thuyết hiệu quả nhất là sáng sớm từ 4h đến 6h.
Thời gian tốt nhất để học các môn tính toán cụ thể là Vật Lý là 19h đến 23h.
Bạn hãy lựa chọn cho bản thân khoảng thời gian phù hợp. Bạn không cần quá nguyên tắc bởi thời gian học hợp với người này nhưng không có nghĩa hợp với người kia. Thời gian học và không gian học sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả. Vì vậy, hãy thử nghiệm nhiều khung giờ, không gian để lựa chọn cho mình điều phù hợp nhất.
Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi
Sắp xếp thời gian cân bằng giữa học và nghỉ ngơi
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ rất cần thiết cho các sĩ tử lớp 12. Thời gian học tập, khối lượng kiến thức lớn, áp lực thi cử rất cần bạn có sức khỏe tốt. Ăn uống đầy đủ giúp não bộ hoạt động tốt hơn. Kết hợp một số hoạt động thể thao giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Nghỉ ngơi hợp lý cũng rất quan trọng để bạn có thể học tốt. Không thể bắt não luôn trong trạng thái căng thẳng, hoạt động hết công suất. Hãy học tập xen lẫn nghỉ ngơi, cho não thời gian được nghỉ. Sau khi nghỉ ngơi, não sẽ hoạt động tốt hơn rất nhiều đó. Một giấc ngủ trưa 20-30 phút là thời gian nghỉ ngơi lý tưởng mà não cần thiết bên cạnh giấc ngủ đủ và chất lượng vào ban đêm.
Lời kết
Vietlearn mong rằng với bài viết trên đã đem đến những thông tin hữu ích cho các sĩ tử. Vietlearn luôn đồng hành cùng các bạn học sinh trên chặng đường chinh phục tri thức. Ghé qua blog Vietlearn để tìm hiểu thêm các cách học, bí kíp, kiến thức,…
Kho tài liệu học tập Miễn Phí – Vietlearn
Khóa học trực tuyến K12 của gia sư trực tuyến hàng đầu Việt Nam – Vietlearn. Các môn học: Toán học, Vật Lý, Hóa học, Tiếng Anh được thiết kế trực quan, đầy đủ kiến thức cho các bạn học sinh từ lớp 1 đến lớp 12. Tham khảo ngay tại website của Vietlearn.